力強い足踏みをしています1週間を突破して自信が溢れています次の目標はエロ禁14日目ですここまでは今まで来たことがないので本気で行きたいと思いますスクワットも欠かさずしていますテストステロンの減少を抑える為です明日から本気で試験を受けるので更新…

無事一週間達成です豆乳のお陰が随分楽になってきた感じがしますこの調子で頑張ります

順調です今日も100回スクワットをしてきました豆乳が届いたので毎日飲んでいきたいと思いますエロ禁も順調で汁遊び禁ももちろん続いています。我慢汁は防げませんが（笑）試験はぼちぼちです頑張りたいと思いますストイックマンさんの更新待ってます

すいません、日付をミスってました本日で5日目です試験がついに始まり初日が終わりました出来栄えはまあまあです勉強ばかりしてるとテストステロンが下がるらしいので、ムラムラしたり集中出来なかったらスクワットをしたいと思います今さっきしてきたので汗…

エロ禁5日目です汁遊びも全くしていません明日から試験が始まるので更新頻度は下がると思います試験終わったらまた再開するつもりです彼女とセックスしてからカウントしているんですが、1人でするよりも全然倦怠感というか、脱力感が無く顔もキモく元に戻っ…

順調です運は上がってきてます懸賞で1等が当たりました！これで美味しいもの食べたいと思います大学の実習試験には無事合格自身は無かったのですが、これも積み重ねだと思ってます今週からまた試験なので朝は7時起きで朝勉強したいと思います

初めましてオナ禁始めて2年になりますリセットを踏まえつつちょうど1年めで彼女が出来、現在に至ります基本はセックスはセーフで行きます汁遊びはアウトですが、勃起や息子に触れずに出た我慢汁はセーフとします彼女のためにイケメンになりますのでよろしく…