一応メモ代わりに。次は何日後にこのレベルのムラムラが来るのか。 長期オナ禁で性機能が低下してないということを実感した、良いことだ。 シャワー中に抜け毛が増えてることを想像したら萎えるのでオススメ。 いや、さっきシャワーしたらガチで増えてて泣い…

早起き成功。エロ禁継続中 アルギニン飲み始めたけど、1日目からめちゃくちゃ効果がありすぎて焦った。 まずムラムラがやばい。 昨日は頑張ってそのエネルギーをストレッチに回すことで回避ができた。 これが性エネルギーの転換なのだと思う。 高校の同級生…