2016-08-11 オナ禁6日目 明日でついに7日目です特に目立った効果が無いので効果が現れるか、その1日に何かブログとして書く内容があった場合に更新することにします髪はサラサラになった感はありますがまだまだこれからな感じですこの調子で頑張っていきたいと思いますではスクワットを済ませてシャワー浴びるとします今日は忙しい1日になりそうです