オナ禁104日目 ニキビが出来た。

予想通り、鼻の上にニキビが出来ましたｗ

やっぱり脂っこい食事をすると次の日はニキビがやばくなることを痛感した。

これじゃあいつまで経っても女にモテない。

ニキビはもともとできにくい体質ではあるけど、オナ禁中はリセットした3日間くらいは一番ニキビができやすいと思う。

リセットは今まで積み上げてきたものを崩すってことはあたってると思う。

酒もジャンクフードも夜ふかしもやめよう。

豆乳と鳥の胸肉、早寝早起きに切り替えていくんだ。

とりあえず汗をかいてデトックスしたいから、ストレッチで爽快しよう。